Gezond

Healthy habits: Hoe gezond zijn smoothies eigenlijk echt?

Hoe je in 2025 minder ultrabewerkt voedsel eet: handvaten voor een betere start

Ontbijt overslaan? Dat is slecht voor je humeur en je intellectuele prestaties

Radijzen fermenteren: lekker, gezond en super makkelijk

Missie gezond gewicht: 3x recepten uit het nieuwste boek van Sandra Bekkari

Druk op de huishoudelijke ketel: met deze recepten verlies je amper tijd

Overnight oats op Zwitserse wijze: zo maak je Bircher muesli

Last van een hoge bloeddruk? Dan moet je deze twee groenten eten

Vandaag op je menu: chiapudding met blauwe bessen en kiwi

Vandaag op je menu: salade van wortel en pistache

Vandaag op je menu: watermeloensalade met feta en munt

Vandaag op je menu: revitaliserende smoothie met blauwe bes, spinazie en chiazaad

Vandaag op je menu: smoothie van komkommer en selderij

10 verrassende feitjes over komkommer die je nog niet wist

Cottage cheese: wat is dat eigenlijk en wat doe je er mee?

Vandaag op je menu: salade van rijst met courgette, avocado, groene olijven en kappertjes

Dit is de hack om het sap uit watermeloenen te persen

Ken jij dé tip om je favoriete comfortfood gezonder te maken al?

Last van hooikoorts? Deze 5 ingrediënten verminderen de klachten

Happy vibes all day: 10x voeding waar je gelukkig van wordt

Feit of fabel: zijn dadels gezond

Mosterdblad: een pittige toevoeging aan je gerechten

Dashi: wat is het en waarom is het zo populair?

Eiwitrijk ontbijt: 5x recepten met ei om je dag goed te beginnen

1234567