Hou je van de rijke smaken van chocolade en hazelnoot bij het ontbijt? Laat je dan verleiden door deze 'nut-tella' smoothie bowl! Dit keto-ontbijt is een zalige manier om de dag te beginnen voor de zoetekauwen onder ons. Met de energieboost van pure cacao en voedzame vetten ben je klaar voor de dag. Ontdek dit recept in 'Keto in 15 minuten: Mediterraans' van Julie Van den Kerchove.
Smoothie bowls hebben het ontbijtlandschap veranderd. Ze zijn niet alleen een feest voor het oog, maar ook een gezonde en smaakvolle manier om je dag te starten. En wat als we je vertelden dat er een bowl is die smaakt naar je favoriete chocolade-hazelnoot lekkernij? Maak kennis met de 'nut-tella' smoothie bowl uit 'Keto in 15 minuten: Mediterraans' van Julie Van den Kerchove – het zoete keto-ontbijt dat je ochtenden zal transformeren.
Ingrediënten
2 koppen ongezoete amandelmelk
150 g bevroren courgette
½ avocado
20 g chocolade-proteïnepoeder
2 el hazelnootpasta, ongezoet
1 el puur cacaopoeder
1 el MCT-olie (bv. van ALL GOOD)
himalayazout