Gestoomde zeebarbeel met asperges, tuinbonen en erwten

Heerlijk lentegrecht met lokale noordzeevis, bereid door NorthSeaChef Filip Claeys. 

Ingrediënten

Voor 4 personen

Gestoomde zeebarbeel met asperges, tuinbonen en erwten

Zeebarbeel2 stuks
Groene asperges4
Erwten100 g
Tuinbonen100 g
Daslook200 g
Maïsolie100 g
Citroen1
Boter1 el
Mosterdsla
Olijfolie
Peper
Fijn zeezout

Gestoomde zeebarbeel met asperges, tuinbonen en erwten

Bereiding

  1. Verwijder de schubben van de vis en spoel af onder koud stromens water. Haal de filets van de graat en verwijder de middengraatjes. Kruid met peper en zout.
  2. Mix de daslook met de olie. Passeer door een fijne zeef en breng op smaak met peper en zout.
  3. Kook de asperges 1 minuut in gezouten water met boter.
  4. Dop de tuinbonen en kook ze kort in gezouten water. Doe hetzelfde met de erwten.
  5. Bak de asperges nog even op in de pan met wat olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.
  6. Stoom de visfilets 2 minuten in de steamer en werk af met olijfolie en citroensap.
  7. Plaats een filet in het midden van het bord en schik er de gebakken asperges, tuinbonen en morilles naast. Werk af met de coulis van daslook en eventueel wat mosterdsla