| Havermeel | 60 g |
| Dadels | 150 g |
| Pindakaas | 2 el |
| Vanille | 1 tl |
| Amandelmelk | 2 el |
| Pinda's | 50 g |
| Pure chocolade | 100 g |
| Water | 2 el |
| Zout | snufje |
Je kan havermeel ook heel eenvoudig zelf maken door 60 g havermout heel fijn te malen in de keukenmachine tot je zacht meel krijgt.