Grod
| Gerolde havervlokken | 40 g |
| Gebroken havervlokken | 40 g |
| Ongezoete amandelmelk + extra | 500 ml |
| Water | 200 ml |
| Ahornsiroop | 2 el |
| Snufje zout | |
| Gemalen kardemom of kaneel (optioneel) | 1/2 tl |
| Blauwe bessen | 150 g |
| Suiker | 1 el |
| Sinaasappel, zeste | 1/4 |
| Citroensap | 1 tl |
| Amandelen | 80 g |