Slim in de supermarkt: tips om te besparen op je boodschappen

Naar de supermarkt gaan en kopen waar je zin in hebt zonder naar de prijzen te kijken, durf jij je er nog schuldig aan te maken? Of ben je door de torenhoge energiefacturen tegenwoordig toch meer op je hoede? Je zet de verwarming misschien wat lager en je laat je wasmachine een keer minder draaien. Maar ook in de winkel kan je een hoop geld besparen. Met deze tips in het achterhoofd kan je met een beperkt budget je boodschappen doen.

Iets wat velen onder ons vast al deden: met een boodschappenlijstje naar de supermarkt trekken. Slim en handig, want zo vermijd je dat je van het papiertje afwijkt en dus meer geld en tijd verspilt. Hoewel het een goed begin is, zal dat het eindbedrag op de rekening niet sterk doen afnemen. Er zijn echter andere trucjes waarmee je rekening kan houden als je effectief wil besparen op je boodschappen.

De diepvries is je beste vriend

Staat er ’s middags een verse soep op het menu of serveer je als avondmaaltijd een goedgekruide pasta bolognaise, maak dan meteen voldoende klaar. Zo moet je niets in de vuilnisbak gooien en heb je een tijdje later weer een lekker bord voor je neus staan, zonder al te veel moeite. Ook ingevroren fruit, wat even gezond en lekker is als verse vruchten, is je beste vriend. Berg het op en maak er de volgende dag een lekkere smoothie mee.

Vermijd kant-en-klare maaltijden

Een kant-en-klaargerecht is natuurlijk superhandig: je prikt wat gaatjes in de folie en verwarmt het enkele minuten in de microgolfoven. Toch vergeet je liever niet dat zulke maaltijden enerzijds ongezond en anderzijds een aanslag op je portemonnee zijn.

Observeer je voorraadkast

Alvorens je een bezoek aan de supermarkt brengt, is het aangeraden om je voorraadkast te controleren. Het zou zonde zijn om opnieuw een bakje druiven of blikje tomatenconcentraat mee naar huis te nemen als je er nog genoeg in voorraad hebt.

Ga wekelijks naar een lokale markt

De lokale markt om de hoek: het is er niet enkel gezellig vertoeven, maar het is ook de ideale gelegenheid om goedkoper te winkelen. Je vindt er tal van verse ingrediënten aan verlaagde prijzen. En ga je aan het einde van de dag, dan bestaat zelfs een reële kans dat je je boodschappentas met gratis groenten en fruit mag vullen.

Houd je aan het seizoen

In de zomer kopen we massaal aardbeien, maar tijdens de herfst en winter laat je ze beter in de winkelrekken liggen. Deze kleine, rode vruchtjes zijn momenteel namelijk erg duur en smaken lang niet hetzelfde als in de zomer. Koop daarom seizoensproducten zoals abrikozen en appels om zeker te zijn van topkwaliteit.

Bereid je beleg

Vijf sneden kaas, een potje tonijnsalade, 200 gram rosbief en, oh ja, graag een portie verse eiersalade. Als we dit lijstje bij de slager afgaan, tellen we gauw enkele euro’s neer. Terwijl je met slechts een blik tonijn en enkele hardgekookte eieren in no-time thuis tonijn- of eiersalade maakt.

Ziezo! Met deze simpele tips kan jij ook een flinke duit besparen op je boodschappen.

LEES OOK: Budgetkoken: 3x gastronomische recepten onder 5 euro

BudgetkokenSupermarktGoedkoopBudgetvriendelijkBoodschappenBoodschappenlijstGoedkoop koken

Wil je regelmatig culinaire inspiratie en exclusieve recepten ontvangen via email?
Schrijf je nu in.

Reacties

Lees meer