Een gezonder leven vraagt geen strenge diëten of sportieve overkill, maar vooral: inzicht, motivatie en begeleiding. Precies dat wil VITY bieden, een gloednieuwe en gratis app die gezondheidspreventie toegankelijk maakt voor iedereen met een smartphone. Vier organisaties: Cohezio, Multipharma, P&V Groep en Solidaris, bundelen de krachten en richten met vzw Co-Health een partnerschap op.
De lancering op 16 juni is geen toeval: ons land blijft achter op vlak van preventieve gezondheidszorg. Volgens Eurostat investeren we amper 3% van ons bbp in preventie, fors onder het Europese gemiddelde van 5,7%. Toch weten we het allemaal: voorkomen is beter dan genezen en ook stukken goedkoper.
Gezond gedrag als spel
VITY vertaalt wetenschappelijk onderbouwde kennis naar een dagelijkse praktijk die haalbaar en motiverend is. Met oefeningen rond beweging, voeding, slaap, stressbeheer en rookstop kunnen gebruikers hun gezondheid spelenderwijs verbeteren. Door het gebruik van gamificatie zoals virtuele beloningen die je aan goede doelen kunt schenken wordt gedragsverandering minder abstract en met meer plezier.
De app werkt met realistische doelen en laat ook mentaal welzijn niet links liggen. Elke stap telt, elke gewoonte heeft impact. Niet als vrijblijvend advies, maar als persoonlijke begeleiding met concrete programma’s, afgestemd op ieders noden.
Geen eiland, maar ecosysteem
Wat VITY onderscheidt van de talloze commerciële gezondheidsapps, is de verankering in het zorglandschap. Er zijn koppelingen mogelijk met smartwatches en wearables, maar belangrijker: ook huisartsen, apothekers en coaches kunnen via VITY aan de slag met hun patiënten. De app wordt zo een digitaal verlengstuk van de eerstelijnszorg. Proefprojecten in samenwerking met gezondheidsprofessionals moeten de brug tussen klik en consult verder versterken.
En VITY kijkt verder dan het scherm. In het najaar volgt een brede publiekscampagne om gebruikers, lid of geen lid van de betrokken partners, aan te moedigen het eerste stapje richting gezonder leven te zetten.
Gratis voor iedereen
VITY is beschikbaar voor alle Belgen, ongeacht ziekenfonds, verzekeraar of inkomen. De boodschap is helder: gezondheidspreventie is een basisrecht, geen luxeproduct. Wie vandaag investeert in welzijn, wint later aan levenskwaliteit.
