Porridge - oftewel havermoutpap - wordt gezien als een van de meest gezonde ontbijtjes. Er zitten namelijk veel eiwitten, ijzer en vezels in. En laat dat nu net hetgeen zijn dat je het meest nodig hebt! Door er verschillende toppings en smaken aan toe te voegen, kan je er eindeloos mee variëren en verveelt porridge je nooit. Nog niet overtuigd? Bekijk dan deze video en kijk hoe eenvoudig en snel jij een gezond ontbijt op tafel kan toveren.
@emthenutritionist How a nutritionist makes her morning porridge #oats #healthybreakfast #porridge ♬ Sensual Seduction - Snoop Dogg
