Heb je een avondje uit gepland, maar kijk je op tegen die vreselijke kater de volgende ochtend? Voorkomen is altijd beter dan genezen: deze alcoholische drankjes bestel je best als je een stevige portie hoofdpijn wil vermijden!
Het soort alcohol dat je drinkt blijkt wel degelijk invloed te hebben op de grootte van je kater. Heb je dus een avondje uit gepland, maar wil je de volgende dag fris en fruitig voor de dag komen? Kies dan steeds voor drankjes op basis van wodka en gin. Dat zouden de beste opties zijn om katers te vermijden.
Vermijd suiker
Op vlak van katers zouden drankjes met een hoog suikergehalte - zoals kriek of cocktails - boosdoeners zijn. Het ultieme anti-katerdrankje zou een wodka soda zijn, bestaande uit wodka en spuitwater. Kies dan zeker ook voor kwaliteitswodka zoals Grey Goose of Belvedere. Die hebben een intenser filterproces doorstaan dan hun goedkopere varianten, wat voor een minder grote kater zal zorgen. Wie geen grote wodkafan is, kan ook voor gin-tonic gaan. Zeker als je voor een light tonic kiest, zal ook dat drankje je minder hoofdpijn bezorgen.
Bier en wijn
Wie liever geen sterke drank drinkt, heeft pech. Bier en wijn zorgen helaas voor de grootste katers. Dat heeft te maken met de bijproducten die overblijven na het fermentatieproces. Wil je toch wijn drinken, kies je best voor een droge, rode wijn met een lager alcoholpercentage. Als je liever bier drinkt, ga je best voor een light biertje. Die varianten bevatten minder alcohol en bijgevolg zo ook minder calorieën.
Bubbels
Hoe feestelijk ze ook zijn, ook tegen bubbels zeg je maar beter nee. De bubbels in champagne en mousserende wijnen zorgen er namelijk voor dat de alcohol sneller wordt opgenomen in je bloed. Hierdoor word je sneller dronken én krijg je bijgevolg dus ook sneller een kater.
