Simpel, goed voor je darmen en lekker, dat is waar we van houden. Daarom maken we vandaag deze voedzame roerbak met quinoa, wortelen en kip. Ga voor een grotere hoeveelheid als je morgen nog wil genieten van een voedende lunch zonder nadien last te hebben van krampen in je darmen. Dit recept komt uit het kookboek van Michaël Sels en Heiko De Schepper over het prikkelbaredarmsyndroom. Happy darmen = happy you!